Trainingsblog

Alles was zum Training gesagt werden muss, könnt ihr hier los werden.


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VHSV Admin |  12.04.2010, 12:36:09 |  www.vhsv.de  217.119.54.163 = grue23.synserver.de
Der Rennski Test der neuen Atomic Modelle findet am 15.04, in Hamburg-Wittenburg statt.

Ulrich
 

ADMIN im Namen von Ulrich Oldehaver |  21.01.2010, 10:10:51 |  admin@vhsv.de  www.vhsv.de  217.86.169.26 = hamburg.toptainer.net
Liebe Ski-Rennfreunde,
zunächst einmal wünsche ich euch allen ein frohes neues Jahr, mit viel Glück, Gesundheit und Erfolg.

Wir wollen dieses Jahr noch etwas ernsthafter und professioneller trainieren, unabhängig davon, ob ihr jeweils Rennen fahren wollt oder nicht. Zu diesem Zweck wollen wir über die Saison verteilt auch ab und zu einen Trainer anheuern, das Training – nach der Saison – auch systematischer aufbauen und auch Trainingseinheiten mit simulierten Rennen und auch Videoanalyse nutzen.
Grundsätzlich gilt, dass jeden Donnerstag ab ca. 18:00 Uhr Training in Wittenburg ist. Sollte etwas spezielles auf dem Programm stehen oder das Training wider Erwarten ausfallen lasse ich euch dies rechtzeitig wissen.

In den nächsten Wochen ist es leider so, dass ich selbst gelegentlich schon Donnerstagsabend zu den Rennen aufbreche, um Freitags noch einmal die Chance zu einem Training am Veranstaltungshang zu haben. Damit falle ich auf jeden Fall für den Januar komplett aus. Nichts desto trotz würde es mich freuen, wenn möglichst viele von euch kontinuierlich zum Training erscheinen. Den oben beschriebenen „Neuanfang“ mit Blick auf die Saison 2010/2011 werden wir dann spätestens ab Mai starten. Bis dahin gibt es viele Donnerstage die ihr nutzen könnt und solltet.
Denkt daran, dass am letzten Januarwochenende sowohl die Bremer Meisterschaft in Steinach/Tirol als DSV Punkterennen, wie auch die Hamburger Meisterschaft in Innsbruck ausgetragen wird. Die Hamburger Meisterschaft ist für alle Interessierten, auch die nicht DSV-Punkteläufer zugelassen. Es wird eine abwechslungsreiche, spannende Großveranstaltung mit interessantem Rahmenprogramm. Ihr könnt euch über die Seite www.vhsv.de informieren, anmelden und auch die gesamte Reise günstig buchen.

Ich wünsche euch eine gute Zeit und wo immer ihr seid, zeigt den Süddeutschen was wir Norddeutschen auf die Bretter bringen.

Viele Grüße
Ulrich
 

i.A. Ulrich Oldehaver |  03.11.2009, 20:50:27 |  ski@ski-hamburg.de  217.119.54.163 = grue23.synserver.de
Diese Woche ist kein Training!!! In Wittenburg. Die Pipe ist besetzt, die Strecke 1 wird für das Rennen präpariert und die Strecke 2 bleibt für den Publikumsverkehr offen, der in Wittenburg ja erfreulich zugenommen hat.

Am 26. November kommt ganztägig Peter Mlynek ins Alpincenter Hamburg-Wittenburg.
Er wird nicht nur das neueste Atomic Material da haben, sondern er wird sich vor allem und speziell um das Thema Boot Fitting kümmern. Nicht nur, aber natürlich bevorzugt für alle Atomic Schuhe. Wenn ihr mich fragt ist der Stiefel nicht nur mit Abstand der nervigste, sondern auch der wichtigste Teil der Skiausrüstung. Die Meisten machen den Fehler, dass der Schuh zu groß gekauft wird und dann am Ende trotzdem – an vielen Stellen, nur nicht in der Länge - drückt. Kauft man ihn eher zu klein, haben Experten wie Peter die Möglichkeit den Schuh (inkl. Außenschale) individuell dem Fuß anzupassen.

Also, nutzt den Tag und auch den 26. November und kommt nicht nur abends zum Training, sondern wenn euch der Schuh drückt auch gern jederzeit vorher.

Viele Grüße und allen Startern beim Saisonauftakt am Wochenende viel Spaß und Erfolg
Ulrich Oldehaver 

von Ulrich Oldehaver |  03.10.2009, 21:53:12 |  217.119.54.163 = grue23.synserver.de
Interessant ist, dass wesentlich mehr von euch nach neuen Trainingsterminen gefragt haben, als normalerweise zum Training kommen.Aufgrund der extrem starken Beanspruchung der Halle durch die unterschiedlichsten Teams und Nationalmannschaften, waren zum Teil bis zu 5 Slalompisten parallel im Einsatz. Wir müssen davon ausgehen, dass dies im nächsten Sommer noch zunehmen wird. Die Gletscher als Trainingsalternative verlieren zusehends an Attraktivität gegenüber der Halle. Es ist schade, dass trotz individueller Einzelbemühungen, der Heimvorteil den wir Norddeutschen im Thema Skilauf mittlerweile genießen noch nicht von mehr Fahrern ausgeschöpft wird. Die zunehmende Trainingsbelegung der Halle führt dazu, dass wir unser Training zwar weiterhin wöchentlich, aber ausschließlich am Donnerstag durchführen werden.Also, Training für alle Norddeutschen Rennfahrer ab dem 08. Oktober jeden Donnerstag von 18:00 Uhr bis 22:00 Uhr. Natürlich könnt ihr auch weiterhin im Trainingsverlauf dazu stoßen, falls ihr es bis 18:00 Uhr nicht schafft.Achtung Ausnahme: In der Woche 02. bis 06. November findet kein Training statt, auch nicht am Donnerstag den 05. November. In der Woche wird die Piste für die anstehenden Rennen neu aufbereitet.Renntermine zum Mitfahren oder ZuschauenAm 07.11. und 08.11. findet im Alpincenter Hamburg-Wittenburg die Saisoneröffnung der DSV Punkterennen statt. Für eine Teilnahme ist es notwendig, Vereinsmitglied zu sein, einen DSV Startpass zu haben und für die DSV Punktelisten gemeldet zu werden. Alles könnt ihr über den Skiverein eurer Wahl erledigen, falls noch nicht geschehen.Am 15. November ist derzeit noch das DSV Punkterennen im Alpincenter Bottrop angesetzt. Möglicherweise kommt es hier allerdings noch zu einer Terminverschiebung auf den 21.11. und 22.11. Ich halte euch rechtzeitig informiert. Die Startbedingungen sind dieselben wie für die Rennen im Alpincenter Hamburg-WittenburgAm 17.11. und 20.11. finden ein Damen und ein Herren Europacup Rennen im Alpincenter Hamburg-Wittenburg statt. Es werden auch viele Weltcupfahrer am Start sein. Wer es von euch einrichten kann sollte - mit Kamera bewaffnet - auf jeden Fall zum Zuschauen kommen. Ein eleganter Weg zu lernen und ein spektakuläres Rennereignis "vor der Haustür" live zu verfolgen. Wer hätte noch vor zwei Jahren gedacht, dass Hamburg eines Tages mal Austragungsort eines offiziellen FiS Europacup Rennens wird?Noch 5 Wochen bis zur offiziellen Saisoneröffnung. Noch vier Wochen zum Trainieren, also rauf auf die Bretter.Viele Grüße und bis bald im SchneeUlrich 

i. A. Ulrich Oldehaver |  03.10.2009, 17:30:50 |  Marc Pampuch  217.119.54.163 = grue23.synserver.de
Grundsätzlich gilt ab sofort bis zur Woche vor Weihnachten, dass immer Donnerstag Training in Wittenburg ist. Die einzige Ausnahme bildet die Woche mit dem 05. November. In der Woche steht uns keine Trainingspiste zur Verfügung, da die Piste(n) für die DSV Punkterennen und die anschließenden Europacup Rennen präpariert werden müssen. Um ein Top Zustand zu erreichen braucht dies einige Tage Präparation und einige Tage Ruhe.Viele GrüßeUlrich 

Marc Pampuch |  01.10.2009, 12:59:09 |  217.86.169.26 = hamburg.toptainer.net
http://vhsv.c-abs.com/images/sports/shi_sml.jpg
Der neue Blog zum Training für jedermann ist online.  
Ski-Metropolregion Hamburg
Alle guten Wünsche begleiten unseren Sportfreund Harald Winkler - komm bitte schnell wieder auf die Beine!


Probleme in der Konstruktion: Das "alpincenter" wird wohl noch bis Ende Oktober geschlossen bleiben.

Ski-Training Bispingen
auf geeister Piste immer
Do. 17:00-22:00 Uhr

VHSV Traingsfahrt
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Freitag, 24. Sep. 10 18.30 Uhr
HH-Wandsbek - Clubheim SC
03 .Okt. 2010 Rennsport Fortbildung
für Übungsleiter und Skilehrer



08. bis 16. Okt. 2010
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Pitztal / St. Leonhard

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Erwachsenen
Traingsfahrt

08. bis 16. Okt. 2010
Schulferien Hamburg
Pitztal / St. Leonhard
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Fachübungsleiter Ski-Alpin (DSV-Grundstufe); DSV-Instructor Ski-Alpin; Fortbildung Ski Alpin für alle Lizenzstufen; Fachübungsleiter Snowboard (DSV-Grundstufe); DSV-Instructor Snowboard; Fortbildung Snowboard für alle Lizenzstufen

30. Jan. 2011 Sonntag
- HH Meisterschaft alpin -


 

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September 01. 2010 12:39:23

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